Три подруги из офисов Москва-Сити случайно попадают на мотивационный тренинг. Поддавшись эмоциям, они записываются на жесткий марафон для продвижения по карьерной лестнице. Условия просты — за 30 дней добиться повышения любыми способами. Если цель не достигнута, по правилам придется написать заявление об уходе.
Девушки бросаются в гонку за должностями, не до конца понимая последствий. Каждая день превращается в испытание — нужно доказать начальству свою ценность. Но что их ждет в финале: новые кресла с табличками или поиск работы с чистого листа?